ESPALDA SANA:
Es un programa de "educación" física en la que se enseñan posturas que protegen la espalda, dirigido a personas con o sin problemas de espalda, también útil en colectvios por predisposición a dañarse o sobrecargarse.
Clase dividida en varios puntos anatomía, funcionalidad de la espalda, higiene postural, estiramientos, ejercicios, correcciones, etc..

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  • Documento creado en Febrero del 2000